Psihoterapia integrativă este o formă progresivă de psihoterapie care combină diferite instrumente și abordări terapeutice pentru a satisface nevoile clientului .
Cu o înțelegere a dezvoltării umane normale, un psihoterapeut integrativ modifică intervențiile standard pentru a umple golurile de dezvoltare care afectează fiecare client în maniere diferite.
Prin combinarea elementelor ce aparțin diferitelor școli de teorie și cercetare psihologică, terapia integrativă devine o abordare mai flexibilă și mai cuprinzătoare de terapie decât formele tradiționale și singulare de psihoterapie.
Tehnicile de psihoterapie integrativă pot fi încorporate în aproape orice tip de lucru în terapia cu copiii, adolescenții și adulții, individual sau în grupuri.
O abordare integrativă poate fi utilizată pentru a trata orice tip de probleme și tulburări psihologice, inclusiv depresie, anxietate și tulburări de personalitate. Terapeutul își pliază abordarea terapeutică pe fiecare client și pe fiecare tip de tulburare.
Psihoterapia integrativă include mai mult clientul decât formele tradiționale de terapie, în care clientul joacă un rol mai puțin activ. Psihoterapeuții integrativi iau în considerare caracteristicile individuale, preferințele, nevoile, abilitățile fizice, credințele spirituale și nivelul de motivare al clienților și folosesc judecata lor profesională pentru a decide cea mai bună abordare a terapiei pentru fiecare client.
Diferite abordări pot fi utilizate consecutiv pe parcursul diferitelor etape ale procesului terapeutic sau pot fi utilizate ca o singură formă combinată de terapie pe tot parcursul procesului.
Există mai mult de 400 de tipuri diferite de psihoterapie, diferențiate prin abordarea lor, clienții pe care îi servesc și cât timp și cât de des se întâlnește terapeutul cu clienții.
Cercetările arată că, deși fiecare dintre aceste abordări variază într-o oarecare măsură, toate acestea pot avea rezultate similare. Și pentru că o abordare unică a psihoterapiei nu oferă întotdeauna cel mai bun beneficiu clientului, terapeuții – care sunt instruiți într-un anumit model terapeutic, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, familială sau gestalt – folosesc adesea instrumente împrumutate de la alte terapii aducând o formă unică și eficientă de tratament adecvată și eficientă pentru client.
Unii psihoterapeuți se referă pur și simplu la ei înșiși ca terapeuți integrativi, în loc să se identifice cu un model terapeutic. Deși similară în stil, terapia integrativă diferă de terapia eclectică prin utilizarea tehnicilor susținute de cercetarea științifică și dovedite a trata tulburările specifice, în timp ce terapia eclectică se concentrează mai mult pe eficiența unei tehnici și este mai puțin preocupată de dovezile științifice eficacitatea sa pentru probleme specifice.
Există programe de formare pentru terapeuți integrativi, dar deoarece terapia integrativă este mai mult o mișcare în cadrul practicii generale a psihoterapiei decât o formă de psihoterapie în sine, orice psihoterapeut profesionist licențiat poate adopta o abordare integratoare.
Metoda specifică a terapeutului, de integrare a abordărilor, va depinde de formarea sa profesională, abilitățile sale și experiența sa.